We adviseren een dagdosering van 6 tot 10 tabletten per dag. Echter, sommige mensen hebben behoefte aan 3 tot 6 tabletten per dag, terwijl anderen behoefte hebben aan 10 tabletten. Over het algemeen geldt dat wanneer iemand veel sport of onder grote druk werkt, een hogere dosis Spirulina ter aanvulling op de voeding nodig is. Andere voorbeelden waarbij het aan te bevelen is de dosis te verhogen is tijdens herstel na ziekte of operatie. Wij kennen gebruikers die bijvoorbeeld veel sporten en zo'n 20 tabletten slikken. U kunt de dosering langzaam verhogen, hiermee wordt het herstel bevorderd en versneld. NB: Je kunt niet snel teveel innemen, maar houdt je aan de aanwijzingen op de verpakking.